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楊洛婷誕6磅半B女!快樂靚媽計劃從懷孕開始!

恭喜楊洛婷 Rabee’a 日前順產誕下 6 磅半 B 女 Tanya Faith!

十月懷胎、腹大便便加上身體持續變化,讓不少準媽媽感到疲憊。各位準媽媽或計劃生育的女士,假如你也想像 Rabee’a 一樣當位天天開心的「快樂靚媽」, 從懷孕就要開始參考 Rabee’a 這樣地度過呀~

重溫 >> 獨家專訪!明星新娘楊洛婷,公開婚禮籌辦心得

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1. 兩口子的家變成三口子,準備 BB 用品時,要注意 準父母 的心情也需要好好調整!Rabee’a 與老公 Dear Jane 主音 Tim 懷孕期間不時結伴去運動。

適當地運動,一方面可以幫助產程時更加順利,另外運動也能令心情保持愉快,以及增加夫妻互動,感情更進一步。

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2. 準媽媽頂著大肚子,體重急增,容易感到疲憊及腰酸背痛,Rabee’a 沒有因此而謝絕外出,她的 instagram 內繼續與老公、閨蜜及好友相約聚會。快樂靚媽要心情愉快,記得要保持正常社交啊!

看 大肚的Rabee’a 捧老公演唱會,興奮到站上椅子,身邊朋友比她更緊張呢!

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與閨蜜跳跳舞,拍拍片,保持活潑快樂。

  與老公晚上拍拖約會,有老公陪伴照顧,不用擔心。 TheTrend.hk-www.instagram.com 2017-09-18 14-59-36-001  準媽媽懷孕,辛苦自己知,另一半未必明白,Rabee’a 會與老公分享,躺在老公 Tim 身上讓他感受肚子多重。 TheTrend.hk-www.instagram.com 2017-09-18 15-00-20-101   快樂靚媽很擅長製造樂趣,與大家分享,如把不同的食物放在肚子上、用不同東西與大肚子鬥大細,非常搞笑! TheTrend.hk-www.instagram.com 2017-09-18 14-57-44-102 TheTrend.hk-www.instagram.com 2017-09-18 14-57-04-359 TheTrend.hk-www.instagram.com 2017-09-18 14-58-38-260   3. Rabee'a 與 Tim 還搞了一場盛大派對,邀請所有好友參加,猜猜 BB 性別,讓朋友也可以一同參與她的懷孕過程。 TheTrend.hk-www.instagram.com 2017-09-18 15-03-59-794 TheTrend.hk-www.instagram.com 2017-09-18 15-04-13-865   4. 現在流行拍攝懷孕照,Rabee’a 也不例外!記得找一位優秀的專業攝影師,拍下你最懷孕時最美的一面。

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Photo source: @rabeeay Instagram

Charly Lam